恐惧降临 恐惧降临黎明杀机

每当夜晚来临时总会感到很恐惧，总觉得背后有什么东西害怕极了

不要吓自己，也不要觉得你的意识是清醒的。因为你所谓的清醒，只是你觉得你是清醒的。

如果你是真正清醒的意识的话，那么为什么白天看不到这些东西？

题主遇到的问题我估计吧，可能是玄幻小说或者玄学的东西看多了。自己的意识产生幻化，把自己吓着了。有一颗强大的心，才能掌握强大的技能。题主，千万别觉得自己有什么特异功能啦或者被上天选中啦或者以为自己要挂了。这事儿绝对不会轮到你，放心吧。

大脑是如何阻止以前的恐惧再次来临的

通过选择性遗忘，但是我们可以忘记具体的事情，或者情景，却难以忘却感受和情绪，这些东西压在人的潜意识里，时不时地就会冒出来一下。这就是为什么一个人，莫名其妙地对某些场景感到难受，悲伤，委屈，压力等等，甚至表现出具体的躯体症状，但是却回忆不起倒底为什么会这样

在大脑中，主管情绪的结构主要是杏仁核amygdala以及其他边缘系统的结构。当我们接收到恐怖情绪信息时，这些脑区就会被激活，进而产生一系列情绪应激反应，包括紧张，焦虑，出汗，肌肉颤动等等。

如何组织恐怖信息对我们的影响呢？那就要降低杏仁核等结构的兴奋性。大脑的前额叶prefrontal cortex对杏仁核等边缘系统有调节和抑制作用。例如，有意识地告诉自己这些恐怖信息都不存在或者有其他解决途径，以激活前额叶的功能，就可以很好的调整面对恐怖信息的情绪反应。

另外，通过恐惧去条件化的办法。研究人员一般通过反复给实验对象恐惧信号（铃声，光信号），但并不给与伤害性刺激（例如: 电击），来使由于恐惧伤害而产生的条件化反应逐渐消除。

在生活中，如果你还怕某样事物，那就鼓励自己去多了解多接触，甚至去亲自体验一下。一旦发现这些东西并不能够伤害到你时，自然就不会害怕这些看似“恐怖”的事情。

为什么害怕夜晚的来临

恐惧来源于未知，因为在黑夜里你失去了一些东西，所以会害怕。

可以开一下灯，或找个人陪你，睡前看看有趣的书，想想有趣的事。

早上努力学习，累了就能睡好～

你要多看看书，看看人间外态。

你会发现其实夜是美好的，月明风清，安静自然

在晚上，人会变得宁静～

小时候也害怕，到了初中，也许是我比较懂得东西，喜欢夜，看那万家灯火～（虽然我几个同学还是和你一样）

现在我每天活在恐惧中，生怕意外会降临到自己身上，该怎么办

干嘛要生活在恐惧中？是因为现在的自然灾害？病毒？还是压力太大？心理学上说的吸引定律真的存在的，总是向往的事情或者担心的问题很容易变成现实的，还是不要每天这样暗示自己，多想想好的方面的事情，也许生活就不会在恐惧之中了！

生死是天注定的，出生那天已经注定了你的死期。所以没有必要忧心忡忡，该死的活不了，该活的死不了。活好当下的每一天，善待你周围的每一个人，至于那天结束自己这趟旅行不是自己说了算的，顺其自然。死没有那么可怕。只不过是换了一个空间而已，当然我是从来不考虑自己结束自己生命的，到了自然有接你的。希望每个人能开开心心过好自己活着的每一天

每个人，或许某个阶段都会有恐惧感，如果恐惧感长期存在，那会十分影响你的心情！做什么事情都会感觉心不在焉，集中不了注意力，感觉会有什么事情要发生，长期给自己暗示，那么可能真的会招来恐惧事情！恐惧感太强烈，说明你身体上的能量弱，磁场弱了，找个大自然开拓的地方，或者无人海边，去多吸收些自然界的能量，还有在这些地方可以释放自己的不好的能量，当体内能量平衡时候就无恐惧感了！当然，如果因为某件事情恐惧，那就先解决这件事情！处理完了，就让自己心情平和的生活吧，只有内心宁静，才能让生活安心！我也为了释放自己负能量，每周末都去农村无人地去休息两天，再回到工作中感觉很舒服

无论内因外因假如有让你无法摆脱的恐怖，肯定是内心深处怕伤害到自己，其实是一种过分的自我保护，我曾经有过你这种状态，完全要靠自己悟出根本然后心理逐渐强大起来，一句话：就是要自己战胜自己。别无他法。

离开让你有安全感就离开喽！离不开就时刻准备着反抗或者报警啊，要不就先报警，就说你为什么要报警，是不是有人要危害你，如果真有这么一天，一定干赢它，一次让它知道你不是好欺负的！

“害怕不幸降临自身，却又不得不害怕，觉得一旦消除这种恐惧的想法，这种想法就会变为现实”这是什么心理

谢邀！

人们不是常说怕什么来什么吗，这是人们心理的恐惧症也是轻微的抑郁症的症状。当一个人的心理负面情绪过多厄运总是伴随着他左右的，做什么都不顺，总是磕磕绊绊的，甚至连喝开水都塞牙。当一个人的心理充满着正能量，满面春风满脸阳光地生活，他就一路顺风心想事成。所以说一个人的潜意识里不要老想着阴暗龌龊的人事或专注某种不利于自身不健康的心事，如果不及时清除，久而久之它真的会给自己带来灾难。犹如一个人身体健康无痛无痒的，但是他的潜意识里总是怀疑自己身体有病灶，久而久之下去他真的患病了，而且还是毁灭性的疾病。一个人总是阳光满面的，即使他患了癌症由于他的潜意识里根本就没有癌症想法，整天乐哈哈的，最后癌症的症状自然消失，连医生都不可思议。

因此一个人的思想意识里多装一些正能量，少装负能量，对个人的身心是大有裨益的，对家庭、对社会就会多一份和谐。

谢谢邀请：

人活着幸运和不幸是相付相乘，祸福相连没必要怕这怕那，有福就享有祸就闯，阴雨过后是晴天，日落天明东方出。

一个国家一个家庭，在败落既将来临时，经济军事科技、国际社会矛盾丶周边个人因素等，明显出现各种症状任你怎样通天能力，也无法挽回破落灾难降临。

重整山河从头再来，天塌下来地接着，怕是无用的、是无能的表现，一个人一生没有风平浪静，曲折坎坷的路是多数人的经历。有时有的人怕什么来什么，所以人不论走到何等地步，遇到多大困难丶首先要去掉这个怕字！