每天读书3小时一年能读
不要说每天读书3个小时，只要持之以恒，坚持下来，每天读书1个小时，都会让人有很大的改变和进步。
因为任何的进步和知识的吸取充实都是一点一点积累的，没有人可以一步登天，所以只要坚持，一直坚持，哪怕每天一个小时，半个小时都可以让人进步，慢慢变的不一样。
每天看书多长时间不会伤眼睛👀？怎么做能保护两不耽搁
谢谢邀请。
正常情况下，每看书接近一个小时，需要休息10分钟左右。既想要长时间看书，又想要不伤害眼睛，鱼与熊掌不可得兼，需要注意休息。
因为自己也是个近视，还没有近视的小伙伴儿一定要注意护眼，这可是心灵的窗户。
阅读过后的休息时间，可以远眺，有绿色植物可以多看看。或者活动一下眼球，上下左右多转几圈，完了之后可以做做眼保健操（这个小时候不认真做，长大了之后眼睛痛到自然做）。
个人有用眼药水的习惯，眼睛疲惫的时候可以滴一两滴，不过也别过度，比较有句俗语叫是药三分毒。
好好保护眼睛吧，我现在也要去眯一下，有时候在公交上都是没有睁开眼睛的，在条件允许的情况下就闭眼。
在大于30厘米距离，正视眼或戴远用眼镜阅读写字，15岁以下的学生，连续20分钟应该休息5分钟；15岁以上的学生连续阅读30分钟要休息5分钟。用合适的近用眼镜，可以连续用眼1小时休息5分钟。
除了眼保健操，还有更好的保护眼睛的方法吗？
对青少年学生来说，在正确的距离用眼；在正确的时间，用正确眼镜和正确使用眼镜的方法保护眼睛最好，最有效。可惜多数人不知道这几个“正确”。而不同人的“正确”又不完全一样，最好请专业验光师验光后，听听他们的意见。一般对于青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜；看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。用眼睛保健操预防近视的方法，不够实用，效果有限。不适合现在学生的学习方式。不能有效预防近视的发生和发展。为君明近视眼防治研究中心自主研发的方法，是综合防治，安全无害、学防同步，方便实用，贯穿始终的方法。因此是预防效果最好的方法。
好视健 全周期视力健康管理
如果你要看书，可以看纸质书，没有辐射，对眼睛好。
一般看书半个小时要活动一下，让眼睛放松一下，一般看书至少要看半个小时或一个钟，你才能完全投入阅读的状态中。
所以，坚持每天去阅读，提升自己内在。
每天坚持运动，增强自己的体质。
加油
每天读书是一种什么感觉
每天读书已经成为一种习惯，甚至达到痴迷状态，不管多忙多累，都不能落下读书。
多多少少都会翻开书看看，哪怕是一首诗，或者是一句话。都会抄写下来。
即丰富自己的生活，又能练练字，来弥补曾经留下的小遗憾吧！
有人说，都啥岁数了，学习还有啥用。其实，我觉得学习不分早晚，不分年龄。只要我们活着一天，就不能停下学习的脚步。无论学习什么，都没有白费的功夫。
伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。
再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。
每天坚持阅读有一种神清气爽的感觉。我现在学习中华传统文化，每天早上五点钟起床，与学长们一起坚持530晨读，那么多学长陪着自己读，感觉特别舒服。
因为人是一种群居动物，会受环境的影响，看到其他学长努力读书，自己受到感染，也会静下心来认真读书，这样可以训练自己的专注力，专注力提高了，有助于提高工作效率，提高记忆力，也有可能让自己睡眠好。
总的来说，读书的感觉特别美妙，我喜欢有一群人互相砥砺，共同读书。
每天读书是一种什么感受？谢谢邀请，我的回答是这样的：每天读书呢，会在不知不觉中令你沉静下来，在安静的心态下你将会把从前看不清楚想不透彻的事情和问题逐一找到答案或者是正确的方法，每天看书呢不要抱以太强烈的目的，只是去看，安静的读书，然后思想，你会在这种不知不觉的智慧修行中得到最大的福报。
