吃东西卡牙齿是一种什么样的体验
吃东西卡(ka)牙齿，特别是吃点瘦肉、牛肉干之类的，牙缝间塞上很多东西，自觉胀痛不适，时间久了还会有口腔异味，这是怎么了？此类表现，医学术语为食物嵌塞，给日常生活带来明显不适，甚至还会埋下很多口腔疾患的风险。
作为一名口腔医生，下面我们一起来聊聊这个话题！
日常生活中，当进食时由于咀嚼的作用使食物嵌入牙齿之间，特别是富含纤维的食物时，更容易留存在两个牙齿之间，即为食物嵌塞。
食物嵌塞，根据嵌入的方式不同，又分为垂直嵌塞和水平嵌塞，特别是牙龈萎缩，牙齿咬合关系错乱者表现尤为明显。
食物嵌塞，一般会自觉牙龈胀痛不适，时间长了就会导致牙龈乳头萎缩，进而又会加重嵌塞的情况。食物残渣没有及时清理，会伴有明显的口腔异味，同时各种细菌的作用下又会导致牙龈发炎，导致牙龈出血，甚至会引起或加重牙周疾病，导致牙齿松动、移位及早期脱落等。
此外，食物嵌塞还会引起牙齿龋坏，即邻面龋，若是累及牙髓组织，还会带来剧烈的牙齿疼痛。
食物嵌塞，处理的首要原则就是去除常见的诱发因素。如通过正畸方式，调整牙齿的排列方向且恢复良好的邻面接触关系；仔细检查食物嵌塞的位置，是否有伸长的牙齿或充填式牙尖，需要调磨牙齿甚至行牙冠修复；针对邻面伴有龋坏的牙齿，需要考虑及时去龋充填，避免病变进一步发展。此外，牙线的使用可以很好去除邻面嵌塞的食物。
被塞牙折磨过的人一定知道 那种发胀感、隐痛感，真的是谁塞谁知道，用尽十八般掏牙武艺：用舌头舔、用手扣、用牙签剔……还是出不来那真的是很绝望。
塞牙的原因有很多，比如：牙齿咬合不齐、牙齿过度磨损、龋齿蛀牙、智齿原因。
如果频繁塞牙、一定要及时到医院就诊，明确塞牙的原因，根据情况进行适当的处理，久拖不治可能会引发更大的问题，得不偿失。
有一种东西叫牙线牙签，用牙线的一端可以把塞牙的东西剔出来，话说正常情况下卡牙齿都是你牙齿缝隙太大的原因，过度的用牙签牙线，也有可能导致这种情况加剧。最好的办法是刷下牙，小编吃肉的话也很少卡牙齿，越不卡越不卡。
吃东西卡牙，也就是塞牙，食物塞在牙缝里面很不舒服，会用舌头去舔，用牙签剔，不把食物残渣从牙缝里弄出来，就觉得浑身不自在。长期塞牙如果不处理，就会导致口臭、牙龈肿痛出血甚至蛀牙等口腔问题。
为什么会有塞牙的困扰呢？只要我们的口腔中有2颗及以上牙齿就有可能碰到塞牙的问题，塞牙主要原因有以下几点：
1、智齿：约90%的人的智齿是歪着长，顶着前面的牙齿，或者与前面的牙齿排列不整齐，导致塞牙。此种情况需要尽早拔除智齿，既可解决塞牙还能预防智齿冠周炎和蛀牙。
2、缺失牙：牙齿缺失后，空隙上边或下边以及两边的牙齿会向缺牙处倾斜，导致空隙周围的牙齿发生移位，移位后的牙齿与牙齿之间出现牙缝，成为塞牙的重要原因。此种情况需要及时镶牙或种牙。
3、牙齿排列不整齐也是塞牙的重要原因，通过正畸解决塞牙的同时还能改善容貌美观，减少蛀牙和牙周病发生概率。
4、蛀牙：蛀牙使牙齿形成牙洞，牙洞如果出现在两个牙齿之间就会形成缝隙，导致食物嵌塞，此时需要及时修补牙洞，治疗蛀牙。
5、牙周病：牙周病导致牙龈退缩，牙根暴露，牙齿间出现缝隙。
