沉迷网游无法自拔，该怎么办

我年轻时候很沉迷网络游戏，魔兽世界，坦克世界。传奇。剑侠情缘三，剑侠2。现在36岁了。每天下班还是要玩玩游戏，比打麻将好吧。人到一定年龄，就没那么好的精力玩了。

哈喽，大家好，我是炜宝儿。英雄联盟视频原创作者，骨灰级玩家。

首先，我也迷恋过游戏，大概是我初中的时候，那时候第一次接触游戏是在我的同学带领下，走进了一个小黑网吧，从此不可收拾。初中三年都是天天玩那个破游戏，当时也小，什么都不懂，还在幸运的是，家里人和老师的管理比较严格，初中三年还是过来了。初三的时候接触了英雄联盟，到现在我大三毕业实习，也很多年了，也有过很爱玩英雄联盟的时候，但是我觉得我没有上瘾，也没有不可自拔。

我觉得沉迷游戏不是不可以，最重要的是你要知道现在对你来说最重要的事情是什么，还有就是你现在究竟是什么年龄了。如果你已经到了该成家立业的年龄，到了该工作挣钱的年龄，我觉得你只能在休息空闲时间玩一下游戏才算正常，如果你还是大学生，或者是个高中生。适当的娱乐也是正常的，只要别耽误学业就没有问题。

如果真的已经彻底沉迷游戏了，自制力又不够，我觉得这就有点严重了。你一定要清楚的认识到游戏带给你的坏处，让你从内心害怕了，你才会有所好转。你可以多看看那种沉迷游戏的负面帖子。也可以通过其他娱乐方式来分散一下游戏对你的影响，其实有很多比游戏好玩的事，打篮球，游戏，钓鱼，这些其实都是蛮有趣的。

我个人觉得游戏这个东西吧，完全是可以玩的，但是你要知道，游戏并不能带给你一切，其实游戏能带给你的快乐是有限的，简单说，适度玩玩是能让人放松开心的，如果太过沉迷，那就会让自己受伤了。

文章出自：怀揣着梦想的炜宝儿

首先，爱好玩游戏也并不是什么十恶不赦的事情，相对于泡吧彻夜不归，喝酒必醉，日夜打牌这些要轻很多吧，个人觉得。

游戏说明人家做的还是比较成功的，清楚的抓住了玩家的心理，玩家的心理需求得到了较大的满足，可能很好的缓解生活和工作中的压力，毕竟也是压力疏导的一种途径和手段。

多开发生活中另外你觉得有趣的事情，分散对游戏的兴趣点，只要循序渐进，把游戏当成一种娱乐方式，只要生活中不是游戏占主导，日子还是可以和和美美的过呢

国家发布《关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，游戏时长和氪金受限制。你怎么看

由于游戏行业发展得越来越壮大，电子产品的升级与普及，以及网络科技的发达，游戏已经逐渐全民化了。不管男女老少，都能通过游戏在休闲时间娱乐放松，并且随时随地都能玩游戏。

其中影响最深的还是未成年人，他们很多人因为游戏荒废学业和乱花钱，令家长们十分头疼。近年来，社会也是想方设法防止未成年沉迷网游，但成效不大，毕竟上有政策，下有对策。

实名注册制度。

在昨日，国家新闻出版社正式发布了《关于未成年人沉迷网络游戏的通知》，首先规定所有游戏要把实名制注册落实到位，但是这样规定，依然防止不了未成年人偷偷拿家长身份证注册，或者家长惯孩子，而帮助孩子注册游戏。

游戏时长限制。

再来就是要求限制未成年玩家的游戏时长，上面规定游戏厂商每日22时——次日8时不准向未成年玩家提供游戏服务，平时每日游戏时长不得超过1.5小时，法定节假日也仅有3个小时游戏时间。

充值服务限制。

拒绝沉迷网络游戏宣传语

拒绝沉迷网络游戏，是保护自己健康和成长的重要举措。网络游戏虽然带来了娱乐与社交的乐趣，但过度沉迷易导致学习、工作、人际关系等诸多问题。

我们应该从自己的内心找到动力，去发掘更有意义的事物和精神寄托，拥有更健康的生活方式和更积极的人生态度。在此提醒广大年轻人，要树立正确的价值观和人生观，养成良好的学习习惯和生活习惯，减少网络游戏的时间和影响，追寻更美好的未来。

好的，以下是一些拒绝沉迷网络游戏宣传语的建议：

"网海无涯，回头是岸！"

风格：网络热梗

"游戏，适度为乐，过度伤身。"

风格：简洁明了

"别让虚拟世界，成为你逃避现实的港湾。"

风格：抽象寓意

"玩游戏？先问问你的作业和明天的早餐答不答应！"

风格：幽默诙谐

劝诫好朋友不要沉迷网络游戏的名言警句如下： 

业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随 。——朱熹 

人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已。

——庄子